| 3月7日，河北省军队离退休干部第三休养所组织军休女干部走进石家庄市以岭健康城共度“三八”国际劳动妇女节，实地感受中医药文化的博大精深，体验通络养生的保健功效。 活动中，军休女干部参观了创新成果转化展厅和中药材标本馆，沉浸式感受中医药文化的魅力。随后，中医专家为休干们开展“脊柱健康管理”讲座，从脊柱健康保健的重要意义和日常保养方法等方面进行了深入浅出的讲解和现场指导，不仅使休干们掌握了脊柱保健知识，还树立了脊柱健康管理的重要理念。 中午，该所组织休干们品尝了独具特色的中医养生药膳，深入了解如何利用饮食的四气五味调整人体的寒弱、温凉、虚实等养生知识。餐后，休干们又体验了中医推拿和葫芦灸等理疗服务，放松身心。此次庆“三八”佳节活动不仅让休干们感受到中医药创新带来的健康生活，也让休干们在节日中深深感受到组织的温暖和关怀。（河北省军队离退休干部第三休养所 宋军烨） |
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